Quando svanisce l’abbronzatura, può emergere ciò che il sole aveva soltanto reso meno evidente: è da qui che dovrebbe ripartire la skincare di fine estate.
Per qualche settimana la pelle sembrava più uniforme e le imperfezioni quasi dimenticate. Poi rientrate dalle vacanze e qualcosa cambia. Il punto non è soltanto capire perché stanno tornando brufoli e lucidità, ma chiedersi se il sole avesse realmente migliorato la pelle oppure soltanto cambiato il modo in cui la vedevate.
In vacanza vi guardavate allo specchio e sembrava quasi che la pelle avesse deciso di collaborare: qualche imperfezione meno evidente, incarnato apparentemente più uniforme, pori che attiravano meno l’attenzione. Magari avevate persino avuto la sensazione che la zona T fosse più gestibile.
Poi finite le vacanze.
Passano alcuni giorni, a volte qualche settimana, e iniziate a notare piccoli brufoli, punti neri, lucidità, pori più evidenti. E può comparire anche una sensazione apparentemente contraddittoria: pelle grassa, ma allo stesso tempo disidratata e che tira dopo la detersione.
A questo punto la domanda arriva quasi spontanea: che cosa è successo?
Il sole aveva realmente migliorato le imperfezioni oppure ciò che vedevate allo specchio era un effetto molto più temporaneo?
La differenza è fondamentale, soprattutto quando dobbiamo decidere cosa mettere sulla pelle al rientro.
Il sole non ha risolto le imperfezioni: può averle rese meno evidenti
Questa è probabilmente una delle convinzioni estive più difficili da abbandonare.
Quando una pelle con imperfezioni sembra stare meglio dopo qualche giorno al mare, è facile attribuire il cambiamento direttamente al sole. Ma un aspetto temporaneamente più uniforme non equivale necessariamente a un miglioramento della condizione cutanea.
L’abbronzatura modifica innanzitutto la percezione visiva dell’incarnato. Rossori, segni e differenze cromatiche possono apparire meno evidenti per contrasto e il viso può sembrare più omogeneo.
Nel frattempo, però, l’esposizione ai raggi UV continua a rappresentare uno stress per la pelle e può modificare alcuni equilibri dell’epidermide. Anche lo strato corneo può andare incontro a cambiamenti in seguito all’esposizione solare.
Questo non significa che, automaticamente, il sebo rimanga “intrappolato” sotto la pelle o che ogni persona debba sviluppare imperfezioni a settembre. La relazione tra sole, barriera cutanea, sebo e acne è molto più complessa di così.
In una pelle già predisposta a comedoni e ostruzioni, però, il periodo successivo all’estate può coincidere con una maggiore evidenza delle imperfezioni.
E qui sta il punto che vorrei vi rimanesse impresso:
una pelle che sembra migliore sotto l’abbronzatura non è necessariamente una pelle che ha risolto ciò che provocava le imperfezioni.
Il vero indicatore non è quanto vi piacesse allo specchio ad agosto, ma in quali condizioni arriva realmente alla fine dell’estate.
Pelle grassa non significa pelle ben idratata
Quando compare lucidità, una delle prime reazioni è spesso eliminare tutto ciò che sembra troppo idratante.
Via il siero. Via la crema. Detergente più sgrassante. Maschera purificante più spesso.
Ma se la pelle produce sebo significa semplicemente che produce sebo. Non ci dice automaticamente quanta acqua sia presente nello strato corneo.
Sebo e idratazione sono due aspetti differenti.
Dopo settimane trascorse tra sole, caldo, salsedine, piscina, aria condizionata e detersioni più frequenti, anche una pelle grassa può presentarsi disidratata.
Può diventare più lucida durante il giorno e, allo stesso tempo, tirare subito dopo aver lavato il viso.
Per questo non amo le routine costruite con l’unico obiettivo di “asciugare” le imperfezioni.
Se state lavorando su brufoli, punti neri e pori ostruiti, l’idratazione non è il passaggio da sacrificare. Deve semplicemente essere calibrata sulla pelle che avete davanti.
Prima di aggiungere attivi, guardate come sta la barriera cutanea
È uno dei passaggi che considero più importanti anche nella mia esperienza professionale.
Prima di pensare a un acido, a una maschera purificante o a un nuovo siero, osservo sempre il quadro generale.
La pelle è arrossata? Pizzica quando applicate prodotti che normalmente tollerate? Si desquama? Tira molto dopo la detersione? Vi sembra improvvisamente più reattiva?
Se la risposta è sì, non partirei aumentando immediatamente l’esfoliazione.
Per qualche giorno preferirei una routine essenziale: detersione delicata, idratazione, crema adatta e protezione solare durante il giorno.
Questo vale soprattutto quando, appena tornati dalle vacanze, viene voglia di utilizzare contemporaneamente tutto ciò che abbiamo lasciato da parte durante l’estate.
La pelle non deve essere portata al limite per ottenere risultati più velocemente.
Prima deve riuscire a tollerare bene ciò che applicate. Poi si può ragionare sugli attivi destinati alle ostruzioni.
La skincare minimal che sceglierei dopo le vacanze
Non servono dieci prodotti. In questa fase preferisco una routine leggera, nella quale ogni passaggio abbia una funzione precisa.
Mattina
1. Detersione delicata
Sceglierei un detergente che rimuova sebo e residui senza lasciare quella sensazione di viso eccessivamente sgrassato.
Una pelle che “scricchiola” dopo averla lavata non è l’obiettivo.
2. Niacinamide
È uno degli ingredienti che trovo interessanti quando lucidità e imperfezioni convivono con una barriera che non vogliamo stressare ulteriormente.
In alcune formulazioni la niacinamide può contribuire al controllo della produzione sebacea e supportare la funzione della barriera cutanea.
Non significa che “chiuda i pori” e non considero automaticamente migliore un prodotto soltanto perché contiene una percentuale molto alta.
Conta sempre l’insieme della formulazione e, soprattutto, come la vostra pelle la tollera.
3. Acido ialuronico, quando la pelle ne sente il bisogno
Se il viso tira o appare disidratato, un siero all’acido ialuronico può essere inserito come passaggio idratante.
Non serve a trattare il brufolo e non deve essere raccontato come tale.
Serve a intervenire su un altro problema che può essere presente contemporaneamente: la carenza d’acqua nello strato corneo.
È proprio questo l’equilibrio che cercherei: lavorare sulle imperfezioni senza dimenticare l’idratazione.
4. Crema viso leggera
Leggera non significa necessariamente gel.
Scegliete una texture che la pelle tolleri bene e che non vi costringa a rinunciare alla crema soltanto perché avete una zona T più lucida.
5. SPF 50
La protezione solare non termina con le vacanze.
Continua ad avere un ruolo anche a settembre e nei mesi successivi, ancora di più quando iniziate a inserire nella routine ingredienti esfolianti.
Sera
1. Detersione accurata ma delicata
Se avete indossato trucco o una protezione solare particolarmente resistente, può essere utile una doppia detersione.
Non è però un obbligo universale: dipende da ciò che avete applicato e dal detergente utilizzato.
2. Acido salicilico soltanto dove serve
Qui entrerei con maggiore cautela.
L’acido salicilico è un BHA lipofilo utilizzato soprattutto nelle routine dedicate a punti neri, comedoni e pori ostruiti.
La frequenza, la concentrazione e il modo in cui utilizzare l’acido salicilico dipendono dal prodotto e da come reagisce la vostra pelle. Applicatelo soprattutto nelle zone in cui sono presenti punti neri, pori ostruiti o imperfezioni, senza sentirvi obbligati a utilizzarlo su tutto il viso. Nelle aree che invece appaiono più secche, sensibili o disidratate, scegliete un siero idratante o lenitivo, in base a ciò di cui la pelle ha bisogno in quel momento.
Se dopo l’estate la pelle è già arrossata, desquamata, pizzica o risulta particolarmente sensibile, rimanderei l’esfoliazione. In questi casi preferisco partire per qualche giorno da una routine più semplice, delicata e idratante, e valutare solo in seguito l’introduzione dell’acido salicilico.
3. Idratazione
Se necessario, siero idratante seguito dalla crema.
Anche la sera eviterei quindi la skincare “punitiva” nella quale tutto deve necessariamente opacizzare, assorbire o esfoliare.
Acido salicilico: quando può essere utile e quando è il momento di fermarsi
L’acido salicilico merita qualche parola in più perché viene spesso associato, giustamente, alle routine per pelle grassa e comedonica.
La sua natura lipofila e la sua azione esfoliante lo rendono interessante soprattutto quando il problema sono punti neri e ostruzioni.
Il rischio è pensare che, aumentando frequenza e quantità, aumentino automaticamente anche i risultati.
Non funziona così.
Bruciore persistente, rossore e desquamazione non significano che il prodotto stia lavorando meglio.
E c’è un altro aspetto che tengo sempre a precisare: un cosmetico con acido salicilico non fa magicamente scomparire un punto nero profondo e presente da molto tempo.
Può essere molto interessante all’interno di una routine costante e ben tollerata, soprattutto come aiuto nel mantenimento di una pelle predisposta alle ostruzioni.
Ma quando i comedoni sono già numerosi e ben formati, insistere aggiungendo continuamente acidi non è necessariamente la scelta che farei.
Una maschera purificante sì, ma non per lasciare la pelle tesa
Anche le maschere possono avere un posto nella routine di fine estate, purché rimangano un trattamento complementare.
Tra gli ingredienti che guarderei con interesse troviamo caolino, zinco PCA e niacinamide.
Il caolino è un’argilla assorbente che può aiutare a rimuovere l’eccesso di sebo e lasciare la pelle più pulita al tatto.
Lo zinco PCA viene utilizzato frequentemente nelle formulazioni rivolte alle pelli grasse e impure, mentre la niacinamide permette di costruire una formula che non ruoti esclusivamente intorno all’azione assorbente.
La regola che seguirei?
Non valutate una maschera purificante in base a quanto tira la pelle dopo averla risciacquata.
Quella sensazione estrema di pelle tesa non è una medaglia al valore e non dimostra che i punti neri siano stati eliminati.
Una maschera può accompagnare la routine. Non deve diventare il tentativo di cancellare in venti minuti tutto ciò che vedete allo specchio.
E la pulizia viso professionale? Dopo l’estate può avere più senso di aggiungere un altro acido
Quando vedo una pelle con numerosi comedoni già formati, il mio primo pensiero non è aumentare continuamente il numero di esfolianti utilizzati a casa.
In alcuni casi può avere molto più senso valutare una pulizia viso professionale, dopo aver osservato attentamente le condizioni della pelle.
Dopo il trattamento lascerei alla pelle il tempo di ritrovare una buona tollerabilità, mantenendo a casa una routine semplice.
Soltanto successivamente valuterei l’introduzione dell’acido salicilico come parte del mantenimento, soprattutto se la pelle tende facilmente alla formazione di punti neri.
Se invece sono presenti lesioni molto infiammate, acne persistente, dolore o un peggioramento evidente, la strada corretta non è continuare a sperimentare cosmetici: è opportuno rivolgersi al dermatologo.
Il consiglio che ripeto più spesso in cabina quando arriva l’estate
Durante l’estate mi capita molto spesso di sentire la stessa frase: “Al mare la mia pelle si sistema.” È una convinzione diffusissima e, negli anni, ne ho ascoltate tantissime di persone raccontarmi la stessa esperienza. Quello che spiego loro è esattamente ciò che oggi voglio spiegare anche a voi: il sole può rendere alcune imperfezioni meno evidenti, ma non le sta sistemando. L’abbronzatura cambia la percezione dell’incarnato, mentre la pelle continua ad avere bisogno di una routine coerente anche quando allo specchio sembra andare tutto bene.
Per questo, in estate, i consigli che ripeto più spesso sono molto semplici:
- non sospendete completamente la skincare solo perché siete al mare: potete alleggerirla, ma detersione, idratazione e protezione solare restano fondamentali;
- non cercate di “asciugare” brufoli e lucidità con il sole, perché l’esposizione solare non è un trattamento per acne, punti neri o imperfezioni;
- continuate a idratare anche la pelle grassa, scegliendo texture che sentite piacevoli: sebo e contenuto d’acqua della pelle non sono la stessa cosa;
- non insistete con detergenti molto sgrassanti dopo giornate trascorse tra caldo, salsedine, cloro e protezione solare;
- SPF 50 ogni giorno, applicato in quantità adeguata e riapplicato quando necessario, soprattutto se trascorrete molte ore all’aperto;
- non aumentate gli esfolianti soltanto perché vedete più lucidità o qualche imperfezione: se la pelle pizzica, tira o si arrossa facilmente, prima semplificate la routine;
- con l’acido salicilico procedete gradualmente, utilizzandolo quando ha realmente senso per punti neri e ostruzioni e senza trasformarlo in uno step obbligatorio ogni sera;
- evitate scrub aggressivi e sovrapposizioni inutili di acidi, soprattutto dopo giornate di esposizione intensa;
- le maschere purificanti devono lasciare la pelle pulita, non tesa: il fatto che una maschera “tiri” non significa che abbia lavorato meglio;
- dopo mare o piscina risciacquate bene il viso e tornate a una routine semplice, senza cercare immediatamente di correggere ogni piccola variazione che vedete allo specchio;
- se utilizzate trucco o una protezione solare resistente, la sera dedicate attenzione alla detersione, eventualmente con una doppia detersione quando serve, ma senza renderla aggressiva;
- non aspettate settembre per accorgervi della barriera cutanea: se durante l’estate compaiono rossore, desquamazione o particolare sensibilità, è già il momento di ridurre gli attivi;
- quando i punti neri e i comedoni sono già numerosi e ben formati, non continuate semplicemente ad aggiungere prodotti: può avere più senso valutare una pulizia viso professionale dopo un’attenta osservazione della pelle;
- e soprattutto, non utilizzate l’abbronzatura come parametro per decidere se la vostra skincare sta funzionando.
È forse questo il consiglio che considero più importante. Una pelle che sotto il sole appare più uniforme non è necessariamente una pelle che ha risolto le proprie imperfezioni. Continuare a prendersene cura anche quando sembra “stare benissimo” è molto più sensato che arrivare a settembre e cercare di recuperare tutto in pochi giorni.
Il vero errore di settembre? Voler cancellare l’estate dalla pelle in una settimana
Scrub. Acidi. Maschera purificante. Detergente sgrassante. Magari tutto nello stesso periodo perché improvvisamente lo specchio sembra restituirvi ogni singola imperfezione.
È proprio qui che fermerei la corsa.
La pelle non deve essere punita perché produce sebo e non deve essere esfoliata senza sosta perché sono comparsi alcuni brufoli.
Dopo l’estate preferisco osservare, semplificare e inserire gradualmente ciò che serve davvero.
Se durante le vacanze le imperfezioni sembravano scomparse, non utilizzate l’abbronzatura come metro di paragone.
Guardate la pelle adesso.
Capite se è disidratata, sensibilizzata, ostruita oppure semplicemente più lucida del solito. E ripartite da lì.
